快晴逃してもうた・・・

今週は日曜練習の予定だったんですが、雲行き怪しいため練習は断念。。。
土曜は快晴で、気温もめっちゃ高く、、、練習日和！！をスルーしてしまったのが後悔です。。

なので、日曜は健康の森へ行き、トレーニング。
先週木曜のトレーニングの筋肉痛が少し残ってましたが、いつものメニューをがっつりこなし、少し長めに走ってカロリーを消費してきました。
ここんとこ、ほんとに体重増加が気になり、今では64kg。。。
ベスト体重より3kgほど重い状態です。
懸垂がかなりしんどい、、、持ち上がらない。。。
会社でN野さんとはじめた、垂直飛びの記録更新も今の状態では、相当厳しい現状です。
夏前までには、今の記録を越えないと、飛べないチビはただのチビになってまう・・・